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Ihr Wegweiser für Wissen, Werkzeuge und Rat zur psychischen Gesundheit.
15
Jul
- Unternehmen
Es gibt eine Vorstellung, die sich hartnäckig hält: Dass Organisationen unter Druck „besser werden müssen“. Effizienter, klarer, entschlossener. Und dass ...
24
Jun
- Unternehmen
Das SCARF‑Modell von David Rock zeigt, warum Menschen unter Druck anders reagieren und wie Führung durch kleine Anpassungen sofort wirksamer ...
17
Mär
- Unternehmen
Es gibt eine Vorstellung, die sich hartnäckig hält: Dass Organisationen unter Druck „besser werden müssen“. Effizienter, klarer, entschlossener. ...
12
Feb
- Unternehmen
Je komplexer die Welt erscheint, desto stärker wird der Wunsch nach eindeutigen Antworten. Das ist kein moralisches Problem – es ...
24
Mär
- Unternehmen
Führungskräfte stehen heute unter permanentem Druck. Entscheidungen müssen in Sekundenschnelle getroffen, komplexe Konflikte gelöst und ambitionierte Ziele erreicht werden. In ...
17
Mär
- Unternehmen
Aktuell werde ich häufig gefragt, was die Führungskraft tun kann oder sogar muss, wenn sie sich Sorgen um die psychische ...
5
Okt
- Unternehmen
Wir kann es gelingen, Orte zu schaffen in denen sowohl Innovation als auch unsere Mental Health Berücksichtigung findet? ...
16
Okt
- Unternehmen
Führen in unsicheren Zeiten – was emotionale Agilität wirklich bedeutet ...
9
Dez
- Unternehmen
Wie positive Emotionen, Reappraisal und psychologische Flexibilität realistischen Optimismus stärken – und Führung unter Unsicherheit wirksamer machen ...
23
Jan
- Unternehmen
Zu Beginn meiner Arbeit mit Menschen, die unter ausgeprägter Erschöpfung oder bereits Burnout leiden, verwende ich manchmal ein Bild, das ...
5
Jan
- Allgemein
Wenn die Mitarbeitenden nach Corona alle wieder ins Office retour kommen – wird nichts mehr so sein wie früher ...
15
Apr
- Allgemein
Aus psychoneuroimmunologische Sicht ist Beziehung / Verbundenheit Lebenselixier Nummer 1, wirkt stressreduzierend – senkt den Cortisolspiegel, hat Einfluss auf die ...
30
Jul
- Allgemein
Medizinische Entspannungsverfahren wie Mindfulness, haben positive Wirkung auf vielerlei körperlicher Beschwerden. Medizinische Entspannungsverfahren dienen eher dem Erlernen von Entspannung während ...
7
Aug
- Allgemein
Die Kompetenz sich mit seinen eigenen Unzulänglichkeiten zu konfrontieren, sie auszuhalten und durchzustehen ist die Wiege von Leben aus vollem ...
7
Apr
- Allgemein
Die Psychoneuroimmunologie (PNI) oder Psychoimmunologie ist ein interdisziplinäres Forschungsgebiet, das sich mit der Wechselwirkung der Psyche, des Nervensystems und des ...
18
Jun
- Allgemein
Über die spannende, sinnvolle und äußerst wirksame Evalierung hinaus, beginnt diese Arbeit noch spannender zu werden. Es bedarf kreativer Prozess ...
